В бесконечных спорах о превосходстве одного напитка над другим приведено бесчисленное множество аргументов. Мы привыкли начинать день с чашечки теплого напитка. В большинства случаев — это либо чашечка кофе, или же чашка чая. Любой из этих напитков бодрит организм. Любители чая — говорят, что он лучше, кофеманы — обратное. Выскажусь и я на этот счёт.

Я бесспорно сторонник чая. Читал где-то, что в Англии есть обычай предлагать «чай и сочувствие» огорченному другу — идея заключается в том, что чашка чая «Эрл Грей» (черный ароматизированный чай с бергамотом) служит лекарством для встревоженного разума. Если прибегнуть к медицинской аналитике, то что мы видим....

• Сердце: чай способен уменьшать кровяное давление и улучшать состояние артерий. В то время, как декофеиновый кофе часто ассоциируется с высоким содержанием холестерина.
• Зубы: зеленый чай имеет в своем составе антиоксидант, который предотвращает кариес на зубах.
• Мочеполовая система: люди, кто пьет зелёный чай предотвращает образование почечных камней.
• Кости: укрепляет зелёный чай кости человека, в то время, как кофе связывают с таким заболеванием, как остеопороз.
• Мозг: зелёный чай успешно предотвращает болезнь Альцгеймера.
• Вес: зеленый чай усиливает и улучшает обмен веществ в организме, а кофеин подавляет и уменьшает аппетит.

“Чайная правда” ко всему вышесказанному добавит, что наличие проблем с давлением или сердцем — от кофе лучше воздержаться и пить чай. Употреблять кофе можно тем, у кого со здоровьем нет проблем.

Интересный факт о количество кофеина в чае и кофе:

Кроме того, по моим личным наблюдениям, многие пьют кофе в барах и ресторанах, устраивая, условно говоря, модный ритуал. В старину не даром называли кофе барским напитком. Чтобы моя мысль была более понятна... это все равно, что начать курить сигареты. Помните, как в детстве, наверное, каждый из нас пробовал курить. Мы начинали курить в основном потому, что рядом все курили, и нам тоже хотелось почувствовать эту атмосферу единения и «крутости». При этом я, конечно, не оспариваю, что многие из Вас пьют кофе потому, что им нравятся именно вкусовые качества этого напитка, как и заядлый курильщик курит, чтобы получить своего рода «приход» от курения. Но все же я за чай. Ведь никто не догадается пить чай, чтобы выглядеть круто)). Более того, нам порою неудобно, придя в ресторан заказать там просто чай, поэтому мы пьем его чаще дома или на работе, пьем потому что нам хочется его пить, не во имя чего-то, а просто так.

Приятного чаепития