Коротко из Википедии. Кисловодск расположен в 234 км от города Ставрополя, в 64 км от станции Минеральные Воды, в северных предгорьях Большого Кавказа на высоте 750—1200 метров над уровнем моря, практически на границе с Карачаево-Черкесией и Кабардино-Балкарией, в 65 км от горы Эльбрус. Возник из русской военной крепости, основанной в 1803 году. Своим возникновением и названием город обязан источнику кислой минеральной воды Нарзан.

Далее я вас не буду отягощать подробной информацией о городе, кому интересно загляните в Википедию по ссылке, которую я оставил выше. Мой рассказ пойдет о личных впечатлениях, полученных за время пребывания в Кисловодске.

В Кисловодске я пребывал в санатории «Крепость», практически в течение двух недель, с 7 по 19 мая текущего года. Цель поездки — поправить пошатнувшееся здоровье)), но сразу оговорюсь, что не стоит рассчитывать на какое-то серьезное медицинское вмешательство в любом из санаториев Кисловодска, поскольку основная их цель это все-таки оздоровительный отдых с сопутсвующим получением щадящих медицинских процедур. Если у Вас серьезные проблемы со здоровьем, санаторий Вам не поможет, это не медицинское учреждение в его классическом понимании.

Подъем к основному корпусу санатория

Обстановка в санатории довольно умиротворяющая, персонал приветлив. Средний возраст отдыхающих в районе 50-60 лет, в основном семейные пары. География приезжающих различная, нам встречались отдыхающие из Москвы и области, Ростова, Кавказа, Сибири и Дальнего Востока. Условия вполне приемлемые для такого вида отдыха, номера на уровне гостиничных (***). Еда, ну что сказать о еде? Я и не ждал чего-то сверхъестественного, это все таки санаторий, и питание здесь скорее диетическое (парные котлеты, парная курица, рыба, каши, разного рода супчики, салатики), по вкусовым ощущениям, что касается меня, приемлемо, но тут скорее все субъективно. Шведского стола нет, но есть стол заказов, то есть выбираете из предложенного списка по своим личным предпочтениям. Еды много, она разная и подают ее малыми порциями, вполне сытные завтраки, обеды и ужины. Не могу не отметить, что на территории санатория обитает большое количество семейства кошачьих, которых охотно кормят отдыхающие, вынося из столовой недоеденное.

Досуг также «разный». Ежедневно в санаторий приезжают какие-то исполнители из прошлого столетия с приставкой «бывший», бывший солист группы «Песняры», бывшая солистка Казачьего хора, виолончелисты, скрипачи и т. д. Временами привозят кино, в основном патриотического характера и конечно российское. Всевозможные лекторы читают лекции на разные тематические темы. И куда же деться без дискотек)). На территории санатория свой концертный зал и кинотеатр, где все указанные мероприятия и проходят.

Однако наш досуг все-таки ограничивался прогулками по самому ценному, что есть в Кисловодске. Это санаторно-курортный парк.

Сам Кисловодск окружают в большом количестве холмы и пригорки (горы находятся чуть вдалеке) густо поросшие смешанной зеленью, интересной конфигурации, испещренные тропинками. Воздух очень приятен в любое время года. Сильной жары тут не бывает, как и настоящей зимы. Дождь, со слов местного населения, — редкость. Даже если прогноз в Интернете обещает сырость, то это ненадолго и чаще всего серьезные тучи обходят город стороной. Благодарить надо окрестные возвышенности. Нагретые воздушные массы стоят вокруг города стеной и не дают в обиду отдыхающих. Это не значит, что в городе царит перманентная засуха. Напротив, растения буйно растут в природном оазисе. Однако справедливости ради скажу, что в период нашего пребывания в городе, дожди лили ежедневно, возможно, в виде исключения)).

На мой взгляд природа Кисловодска и его парк, это основная причина по которой нужно сюда приехать, его основное богатство. Парк огромен и начинается еще в городе, пожалуй, что часть Кисловодска это и есть парк. Обойти его не так просто, но этого делать и не нужно, поскольку лечебно-оздоровительный эффект от прогулки по парку достигается тем, что иди нужно по специально проложенным дорожкам.

Самое время рассказать вам о Терренкуре.

Терренкур — дозированные по длине, времени и углу подъёма пешие восхождения в лечебных целях, дорожка для таких восхождений. Первый терренкур был размечен немецким врачом М.Й. Эртелем (Oertel) в 1885 г. Терренкур развивает выносливость, улучшает работу сердечно-сосудистой системы и органов дыхания, стимулирует обмен веществ, нервную активность.

Все главные маршруты терренкура №№ 1, 2, 2-а и 3 берут начало у Нарзанной галлереи и уходят далеко в горы. Дорожки снабжены указателями через каждые 100 метров. На них указан номер станции, угол подъема и расстояние от начальной до конечной станции. За последние годы дорожки значительно расширены — общая их протяженность более 40 километров. Все они распределяются на три категории в зависимости от сложности маршрута. Так вот, мне терапевтом в санатории был показан третий маршрут, который после Нарзанной галереи идет до шестой станции по второму маршруту, поворачивает влево, продолжается мимо спортплощадки, Площадки Роз, Сосновой горки, выводя больных к «Красному солнышку». После этого следует крутой подъем на вершину Синих гор до высоты 1163 м. На маршруте 56 станций, его длина составляет 11,2 км в оба конца, угол подъема — в среднем 5-7°, в некоторых местах — до 13°. Этот маршрут наиболее сложный.

Для некоторых больных, которым противопоказаны сильные нагрузки, но разрешены продолжительные прогулки, существует маршрут с большим нисходящим компонентом. Кроме того, в 1974 году была построена горно-канатная дорога, позволяющая за 6 минут совершить подъем с высоты 900 до 1200 метров в район с новыми микроклиматическими условиями, что само по себе имеет большое тренирующее значение.

Но обратный путь все-таки рекомендуется проделать пешком. Это займет в среднем 30-40 минут.

На протяжении всего маршрута нас сопровождают удивительно красивые пейзажи.

И живность...

Ну и в качестве награды за проделанный путь Вам откроется обзорный вид сверху на окрестности Кисловодска.

Ну а если очень сильно повезет, роскошный вид на величественный Эльбрус (самая высокая точка Европы), который, к сожалению, за все мои немногочисленные восхождения, мне так и не довелось сфотографировать на фотоаппарат. В это время Эльбрус скрывался в дымке. Ниже фото сделанное на камеру телефона с увеличением, но поверьте, это очень красиво.

Понравится ли Вам? Если даже Вы привыкли к Мальдивам и Каннам, любите откушать дифлопе с крутонами, Вам надо съездить сюда. А понравится или нет — решайте сами!

Нахлынули воспоминания. ОАЭ, Дубай.