Случилось событие, либо не случилось. Хорошее оно, либо плохое — не важно какое. Я всегда слишком много думаю, прокручивая в голове лучшие сценарии даже тогда, когда событие уже давно случилось.<\/p>\n
То есть, я в постоянном процессе переосмысливания или переживания, бесконечно анализирую или обдумываю определенную ситуацию или жизненное событие.<\/p>\n
Это может казаться полезным, но это не так, поскольку в итоге это может привести к чрезмерному стрессу, тревоге и даже параличу анализа, когда ты чувствуешь, что не можешь принять решение или продвинуться вперед.<\/p>\n
Начать что ли медитировать или пойти к психотерапевту?<\/p>\n", "summary": "Случилось событие, либо не случилось. Хорошее оно, либо плохое — не важно какое. Я слишком много думаю, прокручивая в голове лучшие сценарии.", "date_published": "2023-10-15T21:12:04+03:00", "date_modified": "2023-10-15T21:11:55+03:00", "tags": [ "мысли", "психология", "стресс" ], "_date_published_rfc2822": "Sun, 15 Oct 2023 21:12:04 +0300", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "212", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": true, "links_required": [], "og_images": [] } }, { "id": "187", "url": "https:\/\/daglex.ru\/blog\/all\/ot-chego-ya-ustal\/", "title": "От чего я устал?", "content_html": "
Если в самую суть — больше всего меня утомляет работа, которую из месяца в месяц делаю, не вникая, через не могу. Отношения на работе, в которых нет ничего, кроме эмоционального вакуума. Мое тело, о котором не забочусь.
\n⠀
\nВсе время твержу себе: я ненавижу свою работу, это не моё, отрабатываю вымученный когда-то диплом о высшем. Затем из ночи в ночь ложусь спать, нажравшись до сыта. Днём живу как зомби, а вечером всё повторяется. Зачем я так со своим телом?<\/p>\n
Так и живу годами, как в коридоре на коврике. Устанешь тут. Что делать то? Хочется вернуть себя в жизнь, в которой утром хочется встать и радоваться этому дню.<\/p>\n", "summary": "Хочется вернуть себя в жизнь, в которой утром хочется встать и радоваться этому дню.", "date_published": "2021-04-25T11:48:44+03:00", "date_modified": "2023-05-27T14:38:28+03:00", "tags": [ "жизнь", "психология", "работа" ], "_date_published_rfc2822": "Sun, 25 Apr 2021 11:48:44 +0300", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "187", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": true, "links_required": [], "og_images": [] } }, { "id": "169", "url": "https:\/\/daglex.ru\/blog\/all\/o-neprimirimosti\/", "title": "О непримиримости", "content_html": "
В наше время быть собой довольно трудно. Если жить в соответствии с чужими ожиданиями, желая понравиться всем, мы вынуждены действовать в ущерб своим интересам. В итоге это приводит к обидам, злости и постоянной фальши.<\/p>\n
Если поставить на первое место себя, то можно открыть много нового. Временные друзья исчезнут. Время наедине с собой будет качественнее. И, что самое важное, не придется обманывать — это честность с собой и с другими.<\/p>\n
Будучи настоящими, мы привлекаем к себе людей, которые будут вас уважать и ценить просто за то, кто вы есть. А не это ли главное в межличностных отношениях? Жизнь становится проще, когда вам не нужно угождать другим и притворяться.<\/p>\n", "summary": "В наше время быть собой довольно трудно. Если жить в соответствии с чужими ожиданиями, желая понравиться всем, мы вынуждены действовать в ущерб своим интересам", "date_published": "2019-12-08T23:33:07+03:00", "date_modified": "2019-12-08T23:32:09+03:00", "tags": [ "жизнь", "лайфхак", "психология", "совет" ], "_date_published_rfc2822": "Sun, 08 Dec 2019 23:33:07 +0300", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "169", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [] } }, { "id": "86", "url": "https:\/\/daglex.ru\/blog\/all\/kak-perestupit-cherez-sebya-i-stoit-li-eto-voobsche-delat\/", "title": "Как переступить через себя? И стоит ли это вообще делать?", "content_html": "
Порою в жизни и на работе приходится переступать через себя во благо чьих-то других интересов, и я хочу избавиться от такой зависимости, тем более в моей истории это просто необходимо. Но как, черт возьми, это сделать?<\/p>\n
Сложно играть в манипуляционную игру, в которой всегда есть победитель и жертва, а Вам изначально отведена вторая роль. Даже при том, что вы изначально понимаете, что Вас используют, но используют люди, которым отказать сложно.<\/p>\n
Ни у кого не возникало таких жизненных и деловых ситуаций? Поделитесь пожалуйста советом, как преодолевать такие ситуации, не теряя при этом свои позиции?<\/p>\n", "summary": "Порою в жизни и на работе приходится переступать через себя во благо чьих-то других интересов, и я хочу избавиться от такой зависимости, тем более в моей истории это просто необходимо", "date_published": "2017-02-28T14:56:09+03:00", "date_modified": "2023-06-04T14:04:16+03:00", "tags": [ "жизнь", "люди", "психология", "советы", "человек" ], "_date_published_rfc2822": "Tue, 28 Feb 2017 14:56:09 +0300", "_rss_guid_is_permalink": "false", "_rss_guid": "86", "_rss_enclosures": [], "_e2_data": { "is_favourite": false, "links_required": [], "og_images": [] } } ], "_e2_version": 4199, "_e2_ua_string": "Aegea 11.5 (v4199e)" }